Baie Welkom by Die LowCarb Kombuis !

LowCarb Soetgoed

LowCarb JELLIE-NAGEREGTE picture

LowCarb JELLIE-NAGEREGTE

By Leanda Retief

Een van die dinge wat ek die meeste op 'n LowCarb Dieet geniet, is jellie. Jellie is toelaatbaar - en daar is ook heelwat navorsing wat bewys dat gel…

Read More
LEMMETJIE KAASKOEK picture

LEMMETJIE KAASKOEK

By Leanda Retief

Hierdie resep kom uit die baie gewilde LowCarb Skokterapie en Zero & Amper Zero LowCarb Resepte eBoek - en bewys dat teen 1.0g Net Carbs per pors…

Read More
SJOKOLADE KOLWYNTJIES MET HASELNEUT VERSIERSEL picture

25 g klapper meel
25 g onversoeter kakao
125 ml xylitol/erythritol
1 ml fyn kaneel
2,5 ml koeksoda
2,5 ml bakpoeier
knippie sout
30 ml klapper olie
2 eiers, …

Read More
BLOUBESSIE KAASKOEK VETBOMME picture

BLOUBESSIE KAASKOEK VETBOMME

By Leanda Retief

Hierdie vetbomme word basies op dieselfde manier gemaak as die Sjokolade Kaaskoek Vetbomme, maar ons vervang die klapper in die bolaag met bloubessie…

Read More
SJOKOLADE KAASKOEK VETBOMME picture

SJOKOLADE KAASKOEK VETBOMME

By Leanda Retief

Basis:
150 g room kaas, kamer temperatuur
50 g botter, gesmelt
15 ml xylitol
5 ml vanilla geursel
60 g klapper olie, saggemaak

Bolaag:
125 g klapper olie, s…

Read More
LowCarb AARBEI ROOMYS picture

LowCarb AARBEI ROOMYS

By Leanda Retief

400 g aarbeie
750 ml room
100 ml xylitol/erythritol, of versoeter na smaak
5 ml aarbei geursel
rooi voedselkleursel, opsioneel

Plaas die aarbeie in ‘n voe…

Read More
AMANDEL-FUDGE TRUFFELS picture

AMANDEL-FUDGE TRUFFELS

By Leanda Retief

125 ml kakao, onversoet
120 g roomkaas
15-30 ml room
30 ml xylitol/erythritol, of versoeter na smaak
2,5 ml amandel geursel
ekstra kakao poeier
gekapte neu…

Read More
CUPPACHINO KAASKOEK MOUSSE picture

CUPPACHINO KAASKOEK MOUSSE

By Leanda Retief

Meeste mense wat ek al teëgekom het, het 'n soettand. En vir LowCarbers is dit erger, want ons kan nie net aan enige soetdingetjie smul soos ons lus …

Read More
SJOKOLADE-KLAPPER STAFIES (Bounty Bars) picture

Meeste mense wat ek al teëgekom het, het 'n soettand. En vir LowCarbers is dit erger, want ons kan nie net aan enige soetdingetjie smul soos ons lus …

Read More
LowCarb CHOC CHIP KOEKIES picture

LowCarb CHOC CHIP KOEKIES

By Leanda Retief

Meeste mense wat ek al teëgekom het, het 'n soettand. En vir LowCarbers is dit erger, want ons kan nie net aan enige soetdingetjie smul soos ons lus …

Read More
SJOKOLADE BROSBROOD KOEKIES picture

SJOKOLADE BROSBROOD KOEKIES

By Leanda Retief

Ek weet nie van julle nie, maar in die winter is koekies 'n moet! Gelukkig vir LowCarbers, is daar baie koekie-resepte, en die beter nuus is dat koek…

Read More
EENVOUDIGE SJOKOLADE KAASKOEK picture

LowCarbers MAG kaaskoek eet - en met hierdie missie het ek al vele kaaskoeke en vele variasies op die tema uitprobeer. Hierdie is een van die lekkers…

Read More
Showing items 13-24 of 47
Click here to contact us on WhatsApp